Travme iz otroštva
Če smo v otroštvu doživeli travmo, zavrnitev, zlorabo, šok, ločitev od staršev ali kak drug dogodek, kjer smo ostali sami s svojo bolečino, ostane ta košček osebnosti ujet v to situacijo; rast se zaustavi in energija se zablokira. Ta bolečina pa je še kako živa v podzavesti in nas tudi v odrasli dobi zaznamuje s pretiranimi čustvenimi odzivi (strahom, jezo, sramom, krivdo …) v določenih situacijah.
Ta blokirana energija se lahko kot otrok pojavi v sanjah, še posebno, ko začnemo z notranjim delom. Lahko pa ga zavestno prikličemo, da se pojavi. Če je v nas živo prisoten spomin, lik otroka v nas, ki je doživel pretres, bolečino, zavrnitev, lahko to bolečino, ki nas preganja in teži, tu končno razrešimo in pozdravimo. S priklicem notranjega otroka lahko ozavestimo tudi travmatične dogodke, ki se jih ne zavedamo, vendar je očitno, da se v ozadju naših pretiranih reakcij v določenih situacijah skriva prestrašen, negotov in zbegan notranji otrok.
Zdravljenje notranjega otroka
Zdravljenje notranjega otroka vedno poteka pri drevesu, ob ljubeči prisotnosti kozmičnih staršev. Lahko zagledamo otroka katerekoli starosti in tudi spola. Starost je odvisna od časa, v katerem se je zgodila travma, spol pa zavisi od tega, ali je šlo za čustven ali mentalen pretres. Lahko tudi oboje. Otrok še vedno živi v času, ko se je zgodil pretres, in s tem ločitev od glavnega dela osebnosti.
Ko ga zagledamo, se mu približamo, poskrbimo zanj na primeren način in mu zagotovimo, da bomo sedaj mi skrbeli zanj in ne naši starši. Da sedaj, ko poznamo Višjo zavest ter ljubezen kozmičnih staršev, lahko tudi njemu damo vso potrebno ljubezen, pozornost in vse, kar potrebuje, da se bo lahko razvijal in zrasel. S tem dejanjem prevzamemo odgovornost za svojo bolečino in se opomnimo, da imamo na voljo neskončen vir ljubezni, da bomo, čeprav ranjeni, zmogli proces zdravljenja, ker bo zdravljenje opravila ljubezen in ne mi kot osebnost.
Razrešitev in izbris negativnih podob
Če čutimo potrebo, se lahko soočimo, ozavestimo, prikličemo v spomin dogodek, ki je vzrok za otrokovo bolečino, in ga s pomočjo kozmičnih staršev notranje razrešimo na pozitiven način. Zavedati se moramo, da bomo na to situacijo pogledali kot odrasli in ne več kot majhni otroci – ob podpori notranjega vodstva oziroma kozmičnih staršev. Razrešitev in izbris negativnih podob je zelo močno sporočilo za našo podzavest, da je prišlo do pomembne spremembe v zvezi s tem.
Zdravljenje s pozornostjo in ljubeznijo do otroka
Ko skrbimo za tega otroka, mu nudimo vso pozornost, ljubezen in zdravljenje, ki ga potrebuje. Vpletemo ga v svoje vsakdanje aktivnosti, se pogovarjamo z njim in smo pozorni na njegove potrebe. Pri tem je zelo pomembno, da res skrbimo zanj, da ne pozabimo nanj, kot so na nas naši starši, in da mu dajemo tisto, kar potrebuje, in ne to, kar mi mislimo, da bi otrok v taki situaciji potreboval. Na ta način se učimo ljubečega odnosa do sebe in svojih potreb, se zdravimo in odpiramo vrata radostim, ki razveseljujejo našo dušo in vzpodbujajo celostno rast. Ko se otrok nahrani in pozdravi, zraste do naše starosti in se zlije z nami. S tem se proces zdravljenja zaključi.
Ko najdemo stik z notranjim otrokom ter ozavestimo to bolečino, si podarimo možnost, da ozdravimo, podpremo tiste delčke v nas, ki kričijo po pozornosti, sočutju in ljubezni. Tako se sprosti veliko čustvenega naboja in prej zatrte življenjske energije. Ob tem se učimo ljubeče skrbeti zase in svoje resnične potrebe, ki podpirajo pesem naše duše.
Maja Papež Iskra
Vir: literatura Phyllis Krystal