Odkrivanje vzrokov za probleme, strahove, negotovosti …
Vaja hodnik z vrati je zelo učinkovita pri odkrivanju vzroka problema, ki nas muči. Ta problem lahko korenini v kakšni pozabljeni travmi, neprijetnem doživetju v otroštvu ali celo preteklem življenju. S pomočjo te vaje se nam lahko razjasnijo vprašanja, kot so: Zakaj se tako obnašam? Zakaj se prav tega tako bojim? Zakaj sem tako negotov/a in imam slabo mnenje o sebi? Zakaj se vedno počutim zavržen/a ali celo sam/a iščem zavrnitev?
Vajo vedno začnemo z drevesom in priklicem kozmičnih staršev ali poosebitvijo Višje zavesti. Zaradi možnosti šoka ob soočanju s staro travmo nikoli ne gremo v vajo brez podpore notranjega vodstva.
Soočenje
Potem prosimo, da se nam pokaže dolg hodnik z vrati na obeh straneh in poiščemo vrata z napisom, ki nam ustreza. Čeprav imamo ob sebi pomočnika, je dobro, da sami zberemo pogum in odpremo vrata ter se soočimo s svojo težavo. Naredimo vse, kar je potrebno, da z lastnim trudom dosežemo spremembo. Za vrati nas čakajo različni prizori. Prostor za vrati ni vedno soba, ampak vodi do različnih nenavadnih in pogosto zelo oddaljenih krajev. Za vrati lahko najdemo tudi kakšno poučno predstavo, ki oriše kakšno našo osebnostno potezo, ali blokado, ki jo ponazarja zid ali gora. Kakorkoli že, odpremo vrata in poiščemo vzrok za kako pozabljeno travmo iz otroštva ali celo preteklih življenj.
Pozitivno razreševanje situacije
Ko najdemo vzrok za naš problem pa, podobno kot pri zdravljenju notranjega otroka, situacijo pozitivno razrešimo. Prosimo lahko za uvid, pojasnilo, karkoli, kar bi nam pomagalo, da razrešimo svoj problem. Ko smo zadovoljni s tem, kar smo uvideli in doživeli, gremo ven ter pazljivo zapremo vrata za seboj. Pomembno je, da se skupaj s pomočniki vrnemo k drevesu, se tam uravnovesimo ter vrnemo v sedanjost tako, da se čim bolj zavedamo svojega telesa in se spomnimo na tekoči datum.
Zaradi možnosti šoka ob soočanju te vaje ne delamo v skupini, ampak le na individualnem svetovanju, kjer je pomočnik uglašen z Višjo zavestjo, pazljivo podpira ter z vprašanji usmerja in prizemljuje klienta pri tem notranjem delu.
Maja Papež Iskra
Vir: literatura Phyllis Krystal
